大蒜治咽炎还能除霾

　　立冬后，晴雨天气交替，偶而还有雾霾来添乱，这让很多人的咽喉持续“闹别扭”。为此不少人上网求医，搜索关于治疗咽喉痒痛、清咽止咳的民间秘方。医生提醒，想有效减少咽喉炎发病，可多吃梨、多锻炼。

　　网传偏方大蒜“挑大梁”

　　“用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。”时值咽喉炎的高发期，不少治疗偏方在网络流传甚广，并受到了患有咽喉炎的网友的追捧。

　　除了口含大蒜，还有泡蒜茶、捣蒜泥等多种方法。甚至还有网友希望借服食大蒜清除雾霾对人体健康的影响。大蒜治咽炎，网络上流行的偏方，大致有以下五种。

　　偏方一：剥一瓣大蒜，含在口中，轻轻咬一口，蒜味一出慢慢咽下，一粒含一小时。偏方二：大蒜十几瓣，捣成泥后加冰糖适量，开水冲泡当茶饮。偏方三：大蒜数瓣拍碎放入碗中加盖，放入锅中蒸，不吃大蒜只喝水。偏方四：大蒜加冰糖煮水喝。偏方五：如果咳嗽严重，需要用大蒜、生姜、红糖一起煮水吃。

　　有些网友对此提出了质疑：“大蒜性辛，口舌生疮、咽喉肿痛、口干舌燥的人不宜食用，怎么能治咽喉炎呢？”

　　6大因素可致咽喉炎

　　医生介绍，秋、冬季节天气干燥，咽部痰液黏稠不易排出，易滋生细菌；另外，秋季是容易过敏的季节，过于频繁的气温骤降易引发人体过敏反应，而且还容易引起感冒等疾病，再加上秋、冬季空气污染等因素，呼吸道疾病较易发作。

　　秋冬季节咽喉炎的病因也有所不同，主要可以归纳为六种：第一、过敏体质或全身抵抗力降弱；第二、身体受冷受湿；第三、平日缺乏锻炼，对冷、热、潮湿等不良刺激无适应能力；第四、工作生活环境不佳；第五、内分泌失调；第六、烟酒过度及辛辣食物刺激该病发作。

　　大蒜是辛辣物应少食

　　虽然咽喉出现痒痛等症状大多是因为炎症引起的，但病因不尽相同，所以不可用网上的偏方一概而治。如果是病毒性感冒引起的，治疗就要选用板蓝根、银花、连翘等清热解毒的药物；如果是过敏引起，就要使用抗过敏药物；如果是由于粉尘污染引起的急性咽炎，就要注意口罩防护等措施。

　　医生表示，大蒜本就是辛辣之物，咽炎患者本就应该禁食辛辣，照偏方所说的只吃大蒜有可能生痰发嗽，加重病情。

　　“秋天要多吃生津止渴的食物，比如现在常见的梨子、柚子、橙子等，但是热性的橘子要少吃，另外枇杷、石榴等也可多吃”，医生推荐了一些生津润肺的水果。除了食疗之外，还建议患者多运动以提高免疫力，空气污染重的天气尽量避免外出，并佩戴口罩等防护装备。