上海称包子为馒头,因此,生煎馒头实为生煎包子。上海称包子为馒头,因此生煎馒头实为生煎包子。用半发酵面包馅,排放平底锅内,用油煎、喷水若干次即熟。其底部色金黄、硬香带脆,馒身白色,软而松,肉馅鲜嫩稍带卤汁,咬嚼时还有芝麻或葱的香味。以出锅热吃为佳。生煎馒头可以说是土生土长的上海点心,据说已有上百年的历史。生煎馒头原为茶楼、老虎灶(开水店)兼营品种。馅心以鲜猪肉加皮冻为主。20世纪30年代后,上海饮食业有了生煎馒头的专业店,馅心花色也增加了鸡肉、虾仁等多种品种。生煎馒头也是苏州有名的点心之一。
肉馅:
1、带皮五花肉按普通红烧肉做法烧熟之后(越糥烂越好),连同所有肉汁一起搅碎打成红烧肉酱;
2、新鲜肉糜中加入料酒,蛋清,老抽,白糖,切碎的葱姜,红烧肉酱,高汤,顺一个方向搅打至均匀;
3、新鲜肉糜和红烧肉酱的比例大约是4:1(体积)。
做皮:
嫩酵面800克反复揉透,搓条摘坯60个,擀成边缘略薄的面皮,加肉馅包捏成约有8~10条褶纹的小馒头,在收口顶部粘上少许白芝麻或香葱末。
煎制:
将平锅置火上,加油烧热,把馒头排列在锅内,略煎,盖好,再喷水约5分钟,至锅内水分蒸干,并闻有“吱吱”响声时,将锅略移火口,并加以转动,每半分钟转动一次(约90度),连续4次,适为一周,锅内透出香气即熟。